HUVITEGEVUS > Jooga

Paide kino kava e-mailile

Paide kino kava e-mailile

Kundalini jooga on dünaamiline jooga vorm, mis sisaldab füüsilisi harjutusi koos erinevate hingamistehnikate ja kehalukkudega, keha- ja käteasendeid, mantraid ja meditatsioone.

Kundalini jooga on teadus ja tehnoloogia, mis võimaldab asuda teadlikkuse „teele“ ja ligipääsu loovale energiale. Kogeda, nautida ja aktsepteerida käesolevat hetke nii nagu see on. See on jõukohane kõigile sõltumata vanusest ja füüsilisest ettevalmistusest.

Kundalini jooga aitab:

  • asuda teadlikkuse „teele“;
  • õpid tundma oma keha, parandab füüsilist vormi ja paindlikkust ning vastupidavust;
  • tugevdab immuunsüsteemi ja närvisüsteemi;
  • organismi puhastumine toksiinidest jt. jääkainetest;
  • rahustab meelt ja vaigistab mõttemüra, arendab neutraalset meelt;
  • õpetab ennast aitama ja kuidas „toota“ lisaenergiat ning seda hoida;
  • arendab intuitsiooni;
  • aitab kaasa vaimsele arengule, mõistmisele miks ma „siin“ olen, mis on minu „ülesanded“;
  • aitab avada energiakanaleid ja hoida need tasakaalus;
  • stimuleerib näärmeid;
  • loob tasakaalu keha, hinge ja vaimu vahel


Jooga tunnid toimuvad:
Paide Kultuurikeskuses teisipäeviti ja neljapäeviti, ruumis nr. 403, algusega 18:30-20:00

Võta kaasa matt, pleed ja veepudel, riietu mugavalt.

Tasudes 5 osalemise eest korraga 25€ on ühe joogatunni maksumus 5€. Ühe osaluskorra kaupa tasudes on maksumus 8€.

Juhendab Kundalini jooga õpetaja Kalev Veskimäe
Tel.5333 0099  kalev@veskimae.com

otsi

Postrid

2390.t1.jpg

2359.t1.jpg

2361.t1.jpg

2333.t1.jpg

2320.t1.jpg

2318.t1.jpg

2319.t1.jpg

2232.t1.jpg

2145.t1.jpg

Ürituste kalender

paidekultuurikeskus.ee kalender

Täna on Kolmapäev, 28.06.2017 01:23:29

< Juuni 2017 >
Ndl E T K N R L P
1/22 29 30 31 1 2 3 4
2/23 5 6 7 8 9 10 11
3/24 12 13 14 15 16 17 18
4/25 19 20 21 22 23 24 25
5/26 26 27 28 29 30 1 2

icon.fb.svg

Uudised

Pildid

Küsitlused

Liitu uudiskirjaga

- admin - AXIS MULTIMEDIA 2011-2016