HUVITEGEVUS > Jooga

Paide kino kava e-mailile

Paide kino kava e-mailile

Kundalini jooga on dünaamiline jooga vorm, mis sisaldab füüsilisi harjutusi koos erinevate hingamistehnikate ja kehalukkudega, keha- ja käteasendeid, mantraid ja meditatsioone.

Kundalini jooga on teadus ja tehnoloogia, mis võimaldab asuda teadlikkuse „teele“ ja ligipääsu loovale energiale. Kogeda, nautida ja aktsepteerida käesolevat hetke nii nagu see on. See on jõukohane kõigile sõltumata vanusest ja füüsilisest ettevalmistusest.

Kundalini jooga aitab:

  • asuda teadlikkuse „teele“;
  • õpid tundma oma keha, parandab füüsilist vormi ja paindlikkust ning vastupidavust;
  • tugevdab immuunsüsteemi ja närvisüsteemi;
  • organismi puhastumine toksiinidest jt. jääkainetest;
  • rahustab meelt ja vaigistab mõttemüra, arendab neutraalset meelt;
  • õpetab ennast aitama ja kuidas „toota“ lisaenergiat ning seda hoida;
  • arendab intuitsiooni;
  • aitab kaasa vaimsele arengule, mõistmisele miks ma „siin“ olen, mis on minu „ülesanded“;
  • aitab avada energiakanaleid ja hoida need tasakaalus;
  • stimuleerib näärmeid;
  • loob tasakaalu keha, hinge ja vaimu vahel


Jooga tunnid toimuvad:
Paide Kultuurikeskuses teisipäeviti ja neljapäeviti, ruumis nr. 403, algusega 18:30-20:00

Võta kaasa matt, pleed ja veepudel, riietu mugavalt.

Tasudes 5 osalemise eest korraga 25€ on ühe joogatunni maksumus 5€. Ühe osaluskorra kaupa tasudes on maksumus 8€.

Juhendab Kundalini jooga õpetaja Kalev Veskimäe
Tel.5333 0099  kalev@veskimae.com

otsi

Postrid

2720.t1.jpg

2721.t1.jpg

2722.t1.jpg

2719.t1.jpg

2707.t1.jpg

2710.t1.jpg

2702.t1.jpg

2691.t1.jpg

2678.t1.jpg

2679.t1.jpg

2634.t1.jpg

2631.t1.jpg

2620.t1.jpg

2585.t1.jpg

2572.t1.jpg

2573.t1.jpg

2484.t1.jpg

2463.t1.jpg

Ürituste kalender

paidekultuurikeskus.ee kalender

Täna on Esmaspäev, 26.02.2018 05:29:48

< Veebruar 2018 >
Ndl E T K N R L P
1/5 29 30 31 1 2 3 4
2/6 5 6 7 8 9 10 11
3/7 12 13 14 15 16 17 18
4/8 19 20 21 22 23 24 25
5/9 26 27 28 1 2 3 4

icon.fb.svg

Uudised

Pildid

Küsitlused

Liitu uudiskirjaga

- admin - AXIS MULTIMEDIA 2011-2016